وصفات العناية بالجسم الكامل

((وصفات للعناية بكـــــــــامل الجسم ))




لترطيب الشفاه:
المقادير:أكياس شاي مستعمله
الطريقة:ضعي أكياس الشاي في الماء الدافئ وضعيها على شفتيك وقومي بالضغط عليها لمدة ثلاث دقائق


العناية بالشفاه:
المقادير:فازلين أو زبده الكاكاو +فرشة أسنان
الطريقة: قومي بدهن الشفاه بالفازلين أو زبده الكاكاو ليلا وعندما تستيقظين قومي بفركها بلطف بالفرشاة أو فوطه

ملمع شفاه من صنع يديك:
المقادير:1- ملعقة ك زيت اللوز الحلو+ 10 ثمرات من التوت البري +10 ملعقة عسل+1- ملعقة زيت فيتامين (e)
الطريقة :قومي بخلط جميع المكونات في صحن ثم قومي بتسخين الخلطه بالمايكروويف لمدة دقيقة أو حتى يبدأ الخليط بالغليان
ويمكن تسخين الخليط في وعاء داخل حمام ماء يغلي في الفرن أو أعلى الموقد الغازي.ثم قومي بهرس التوت بلطف ثم اتركي الخليط يبرد لخمسة دقائق وبعد ذلك يصفى خلال مصفاة رفيع لإزالة كلّ قطع الفاكهة ثم قلبي مره أخرى وضعي الخليط جانبا للتبريد بالكامل و عندما يبرد، يعبأ في حاوية أو علبة بلاستيكية نقّالة صغيرة ثم ضعي كمية منه على شفتيك .

خلطه لتبييض الأسنان(1):
المقادير:عسل+معجون أسنان
الطريقة: قومي بمزج العسل مع المعجون وادعكي بها الأسنان تستخدم هذه الطريقة 3- مرات يوميا لمدة أسبوع

خلطه لتبييض الأسنان(2):
المقادير: فحم اسود+ ملح+قطعه صغيره من الليمون
الطريقة: قومي بطحن الفحم ثم قومي بإضافة الملح إليه ثم قومي بجلب قطعة الليمون وضعي مخلوط الفحم مع الملح على الليمون
وبعد الانتهاء قومي بغسل الفم بالماء ثم بمعجون الأسنان

خلطه لتبييض وإزالة البقع من الأسنان:
المقادير: عصير ليمونه+ فرشاة أسنان
الطريقة: قومي بدعك أسنانك بالفراشة مع عصير الليمون

لإزالة المواد العالقة بالأسنان(1):
المقادير:ملح
الطريقة:اغمسي إصبعك ً بالماء ثم الملح ثم ادعكي بها أسنانك
وستشعرين بالانتعاش ثم تمضمضي بعد ذلك بالماء البارد,
ملاحظة: (استعملي هذه الطريقة مره واحدة في الأسبوع مع الاحتراس ألا يخدش الملح اللثة)

لإزالة المواد العالقة بالأسنان(2):
المقادير:ملح+كوب ماء دافئ
الطريقة: قومي بإضافة الملح مع الماء وتمضمضي فهو يفيد في حالات قروح الفم والالتهابات ويساعد على التخلص منها.

خلطه لإزالة سواد الإبط:
المقادير:حليب بودرة+ليمونه
الطريقة: ضعي الخليط في الإبط إلى أن يجف ثم قومي بتقشيره بيديك

خلطه لإزالة سواد الإبط(2):
المقادير:سائل الجلسرين+ليمونه
الطريقة: ضعي سائل الجلسرين ثم قومي بوضع الليمون ثم اغسلي المنطقة وجففيها ثم امسحيها بالقطن بوضعه في فنجان قهوة مع الليمون

لتبييض الرقبة وإزالة السواد منها وشدها :
المقادير:زيت زيتون+ليمون
الطريقة: قومي بمزج زيت الزيتون مع الليمون وضعيه على رقبتك كقناع

خلطه للعناية بالمنطقة الحساسة:
المقادير: مقدار نصف فنجان من: (ليمون + جلسرين )+ ربع فنجان زيت لوز
الطريقة: قومي بمزج الخليط السابق وضعيه على المنطقة ثم قومي بفركه قليلا ثم اشطفيه بالماء

شراب لتقوية الشعر:
المقادير:ملعقة ص خميرة +قليل من الماء الدافئ +كاس من الحليب +قليل من العسل للتحلية
الطريقة:تذوب الخميرة في الماء الدافئ ثم يسخن الحليب إلى الدرجة التي تفضلين تناوله بها ويصب على الخميرة المذوبة في الماء ثم يحلى بالعسل ويشرب على الريق صباحا قبل الآكل استمري على اخذ هذه الوصفة لمدة أسبوع على الأقل

وصفه لشد المناطق المترهلة:
المقادير: ثلج
الطريقة:قومي بتمرير قطعة الثلج على المنطقة كل صباح

خلطه الدقيق لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير:مقدار ملعقة من دقيق+ حليب) + نصف ليمونه+نصف ملعقة زيت زيتون
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطه لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير: سكر +زيت زيتون +ملح
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطة لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير:مقدار1- ملعقة من عسل+زيت زيتون)+نصف ليمون
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطه زيت الخروع لتخفيف السواد:
المقادير:زيت خروع+عسل
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء لمدة ربع ساعة ثم قومي بإزالته بالماء دافئ

خلطة بكربونات الصوديوم لتبييض الركب والكوعين:
المقادير: نصف ليمونه+ بكربونات الصوديوم +كميات متساوية من ليمونه+ خل تفاح +ماء الورد)
الطريقة: افركي المنطقة بنصف ليمونه وتكون مغمسة في بكربونات الصوديوم و اغسليه ثم ضعي الليمون و خل التفاح وماء الورد مع بعض ثم قومي بخلطهم ودهنهم على المنطقة السوداء
ملاحظةهذه الخلطات قبل الحمام )

مقشرالمناطق السوداء:
المقادير:كميات متساوية من الليمون + زيت الزيتون + ملح ناعم + سكر خشن)
الطريقة: اخلطي المقادير السابقة مع بعضها ثم ضعيها على المنطقة لمدة ساعة أو نصف ساعة على الأقل في حمام مليء بالبخار بعد كذلك افركي المنطقة ثم امسحي المنطقة بفوطه قديمه
ثم اغسلي المنطقة بماء دافئ وجل الاستحمام وافركي بالليفه واغسليه